今日は６時半おき。昨日は子供が９時半すぎまで起きてたからそれにずっと付き合ってたから疲れていたのかも。というよりアラーム機能がオフになっていた。 枕もとに置くもの ＊携帯をアラーム機能オンにしておく。 ＊着替える洋服をセットにしておく。（ジー…

今週のお題「今年中にやっておきたいこと」 一体なんだろう。子育てをしていると時間が矢のように過ぎて行く。そしてその割には「のれんに腕押し」の毎日。片付けをしても１０分後にはすぐにひっくり返されてぐちゃぐちゃの部屋。。。ぐちっていてもしょうが…

就学前の子供が３人いる私が時間を作りだすには、早起きするしかない。本当は３時起きを始めたいけれど、まず４時半起きをしてスタバに毎日１０日間行くことを目標にする。無理をすると怒りっぽくなったり子供にあたったりしてしまう。ゆるやかに目標を達成…